Hälsa 365/76: Rensa skallen!

Hälsa mera

Ååå, ni har hört det förr... men det är ju ändå bra att påminna sig om det ibland. Att rensa huvudet innan vi går och lägger oss. Om vi har en massa kvar som ligger och snurrar, ja då är det svårt att somna. Ta för vana att skriva av dig, om du behöver... ha en liten bok vid sängkanten, och skriv ner om det dyker upp något. Dessutom perfekt för de ofta helt briljanta idéerna som kommer, och som man är livrädd att glömma när sömnen kommer....

Add new comment

The content of this field is kept private and will not be shown publicly.

Restricted HTML

  • Allowed HTML tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.