Hälsa 365/8

Hälsa mera

Hur gör du när du vaknar på morgonen? Tänk efter... snoozar en eller två gånger, och sen rusar upp i värsta farten? Kurar ihop dig under täcket och till slut tvingar dig själv att välta ur sängen? Om du känner igen dig så tänk efter igen, fast den här gången på hur en hund eller katt gör när de vaknar? Lyfter ena ögonlocket, spanar in världen lite. Sträcker på sig så där riktigt riktigt låååångt. Skapar chans för kroppen att kliva upp med en vaken, pigg och utsträckt kropp.

STRÄCK PÅ DIG! I sängen, vid skrivbordet, i bilen... en stund eller två om dagen!

Add new comment

The content of this field is kept private and will not be shown publicly.

Restricted HTML

  • Allowed HTML tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.