Hälsa 365/85 - Tabouleh

Hälsa mera

Persiljetabouleh: lätt som en plätt, mumsfilibabba och nyttigt!

1 knippe finhackad bladpersilja
1 knippe finhackad kruspersilja
3 tomater, skurna i tärningar
2 avokador, skurna i tärningar
2 röda äpplen, skurna i tärningar
2 rejäla morätter, grovt delade
1 tsk salt
2 msk olivolja
1 msk pressad citron

Gör så här:

Blanda persilja, tomat, avokado och äpple i en skål. Kör morötterna i matberedaren och blanda ned. Häll över citronsaften, oljan och saltet. Blanda och ge!

Ät

ät som det är, till en omelett, som en sidosallad. Gör som du vill, bara du äter;-) Den här taboulehn är nämligen dagens #hälsa365

Add new comment

The content of this field is kept private and will not be shown publicly.

Restricted HTML

  • Allowed HTML tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.