...vad gör man med en söndagmorgon?

Hälsa mera

...man kan ta med sig en av sina morgonpiggaste kompisar, cykla iväg till närmsta träningsvänliga område, ta sig runt det området med hjälp av utfallssteg, armhävningar, sit ups, plankor, ankång osv osv. Njuta av utsikten under en skakig jägarvila och den där skogstokigt härliga lukten när man lägger näsan i höstfukten bland kottar o barr under en ryggresning och tacka för hjärtat i en vattenpöl. Och ha en hel härlig söndag kvar att hälsa på när det här sköna uppvaknandet är över. 

En hel härlig söndag till att packa ner sommarkläder och föreläsningsanteckningar - drar till Kroatien med 99 andra qoola qvinnor ikväll. Jag pratar "hälsa bäst" med dem. 

I morse hälsade jag på ett av mina allra bästa sätt - använde kroppen (kommer att kännas!) i frisk luft, med en go vän. Hur hälsar du på din söndagmorgon? 

Malin L

Add new comment

The content of this field is kept private and will not be shown publicly.

Restricted HTML

  • Allowed HTML tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.