hälsopepp, coachning, vägledning, goda vanor

Hälsopepp - coachande snack!
Tillsammans skaffar vi dina bästa vanor
och ser dessutom till att du behåller dem ... 
//Malin Lundskog, Hälsa mera

Malin Lundskog, talare, föreläsningar, goda vanor, ursäkter

Jag föreläser om goda vanor, hälsa och motivation
med inlevelse och ödmjukhet
Och med humor om alla ursäkter att inte hälsa ...
//Malin Lundskog, Hälsa mera
 

Malin Lundskog, löpcoach, träning, företagsträning

Alla kan springa! Särskilt tillsammans.
Jag löpcoachar och tränar företagsgrupper som vill
hålla, hålla ihop och skratta tillsammans.
//Malin Lundskog, Hälsa mera

tjejgänget 2.0

Häng med på mina webbkurser för hälsosamma vanor,
sänkta axlar och ett liv fyllt av glädje och energi!
//Malin Lundskog, Hälsa mera

Malin Lundskog, goda vanor, blogg, bloggare, hälsa

Häng med på Hälsa mera,
bloggen för dig som vill skaffa hälsosamt goda vanor!
//Malin Lundskog

Senaste blogginläggen

White Monday - för hälsosam hållbarhet

White Monday - för hälsosam hållbarhet på alla möjliga sätt. Och om inte hälsan är en självskriven del i hållbarhetstänket är det dags att den blir det. För hela grejen med hållbarhetsgrejen visar ju så tydligt att allt hänger ihop. Att varje steg räknas. Och att ju mer vi tycker om oss själva (superhälsosamt) desto schysstare kommer vi att vara ... 

Bästa tipsen för att lyckas med vinterbadet

Bästa tipsen för att lyckas med vinterbadet kommer här. Dels för att jag fick frågor om det efter min senaste vintebad-post på Instagram och dels för att när jag frågade er som läser bloggen om vad ni vill läsa om var just vinterbadandet en framträdande fråga. Så: nu hoppar vi i! Det är enklare än du tror ... Kul tycker jag, som ju älskar havet. Massor!

Jag backar för att komma framåt

Jag backar för att komma framåt. Ja, jag har en tendens att köra på och kanske inte ser eller känner efter vartåt det barkar. Inga konstigheter alls egentligen, det handlar om att jag byter perspektiv och reflekterar för att ratta in på rätt spår igen. Det är ju sådant jag lär ut, så det vore väl fan om jag inte lever som jag lär? Är du det minsta som jag har du glädje av mina tips - jag lär nämligen ut det jag själv behöver ...

Fem ursäkter som hindrar dina goda vanor

Fem ursäkter som hindrar dina goda vanor bjuder jag på idag. Och självklart hur du kan göra för att inte låta dem hindra dig. Det finns fler, var så säker, men det här är dem som jag oftast stöter på. Antingen hos mig själv, eller hos någon av dem jag jobbar med. Häng med så går vi igenom vilka de är hur du kan strunta i dem och lyckas i din satsning på nya goda vanor.

Bli din egen bästa coach

Pajalagröt, mitt bästa gröt-tips!

Därför ska du motionera utomhus i höst!

Tips på trygghet i höstmörkret.

Nyheter på film

Hälsosamt tillsammans - gratis mastermind!

Mastermind med hälsoprofil - vill du testa?

hälsoföretagare - ge mer till fler online

Följ mig på Facebook och Instagram!

 
 

Skicka ett kul meddelande