Sökresultat

Hälsande hunden stärker din core!

Hälsande hunden stärker din core. Idag tipsar jag om hur du kan utveckla övningen hälsande hunden.

Jag laddar för höst!

inlägget är ett samarbete med Addnature.se

Tips på morgonrutin för hållbar hälsa!

Tips på morgonrutin för hållbar hälsa, kan det vara något för dig? Hoppas det!

Powerpose ger dig kraft

inlägget innehåller länk med rabattkod till Coreshopen

Firar generositet och tacksamhet idag

Firar generositet och tacksamhet idag. Och jag hoppas att du har haft/har/kommer att få mängder med anledningar att fira fina saker, händelser och personer i ditt liv.

Tjejgänget 2.0 - en helt ny typ av gemenskap

Tjejgänget 2.0 är ett hälsosamt självutvecklingshäng för oss som är redo för en långsiktig investering i oss själva. 

Träna ben och bål med trx

Träna ben och bål med trx. Jag körde 30 minuter i trädgården under körsbärsträdet, med en valp som extra krydda, men det här funkar självklart att köra utan trädgårdar, träd och valpar.

Sport-bh - mina favoriter

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Pierre Robert SE och the Coreshop
(OBS! rabattkod längre ner)

Långsiktighet vinner!

Långsiktighet vinner på både kort och lång sikt. När vi lever med de långsiktiga målen framför ögonen vinner vi även på kort sikt ...

Spreta med tårna - veckans powerpose

Spreta med tårna blir den här veckans powerpose som gör vad den kan för att vi ska glida in i nästa vecka som de glada, fria starka typer vi är.

Jag har köpt träningsredskap som miniband och trx hos Träningspartner.

Det snällaste du kan göra för en författare: köp hennes bok!

Ljudböcker! Jag gillar ljudböcker och tycker att Storytel gör rätt! Testa!

En bok som varje framgångsrik ledare vill och behöver läsa. Köp boken!