Hälsamera arkiv

promenera tillsammans Varsågod - en möjlighet till dating
2017-09-30
bokmässan 2017 Bokmässan - glädje, kaos och skring
2017-09-29
Main Lundskog promenad Gamla succéer värda ny uppmärksamhet
2017-09-29
motion under väntan I väntans tider ... kan du också motionera!
2017-09-26
sopa löv som vardagsmotion sopa banan genom motion
2017-09-26
Malin Lundskog huvud axlar Huvud, axlar, knän och tår, knän och tår
2017-09-26
skring SKRING: skriva + springa = sant
2017-09-25
Malin Lundskog kramar träd trädkramning som motion
2017-09-25
hoppa hage Inte nudda linjen - också ett sätt att motionera
2017-09-23
Djurisk träning
2017-09-23
Gladfristark-intervaller Glad Fri Stark-intervaller för dagens motion
2017-09-22
alla hoppar nu Följa John - spännande motion
2017-09-21
Mer glädje, frihet och styrka!
2017-09-20
rönnbär Sätt färg på dagen!
2017-09-20
VARFÖR?
2017-09-19
rörlighet, vardagsmotion Touch me touch me... som vardagsmotion
2017-09-19
trebenshopp Byta perspektiv - dagens vardagsmotion
2017-09-18
Jag är InoS Alla mina roller: är en InoS. Också...
2017-09-17
utfall Karlsbron Pyjamasparty i mitt kök - motion eller träning?
2017-09-17
Stark core och andra bullar
2017-09-16
skaffa hund... Fri att välja vardagsmotion
2017-09-15
diagonal träning Diagonala för kreativitet - dagens vardagsmotion
2017-09-14
Huvudet upp och fötterna i arbete - släng av dig skorna!
2017-09-13
armhävning Malin Lundskog Passa på att röra på dig
2017-09-12
löparglädje på Vrångö med Malin Lundskog Äntligen! Mer löparglädje på Vrångö
2017-09-11
stå upp för dig själv och din hälsa Stå upp för dig själv och din hälsa!
2017-09-11
Hälsotips på vägen.
2017-09-11
ny cykelväg Nya vägar till motivation och min längtan efter en hund
2017-09-10
hopp med löparglädje Idag motionerar vi för... att vi tycker om oss själva!
2017-09-09
gå en omväg Så här blir senväg en genväg!
2017-09-08
TIPS: energi och lugn för kropp och knopp
2017-09-07
Litet steg mot sänkta axlar
2017-09-06
tåhävning, Malin Lundskog Tåhävningar hela dagen?
2017-09-06
trappor, Botaniska trädgården i Göteborg Ta trappan - även om det är en omväg...
2017-09-05
rullande kontorsstol Låt kontorsstolen stå och dig själv gå
2017-09-03
hundpromenad Skaffa hund - på riktigt eller på låtsas
2017-09-02
vardagsmotion Gå ett ärende åt någon - dagens motion?
2017-09-02

Ljudböcker! Jag gillar ljudböcker och tycker att Storytel gör rätt! Testa!

En hel bok fullknôkad med löparglädje. Köp boken!

Matkassar är en genial uppfinning, särskilt Årstidernas i trälåda. Testa!

Jag har köpt träningsredskap som miniband och trx hos Träningspartner.